白癜风主要的护理工作有哪些呢?白癜风会影响到患者的正常生活,白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。医学上通常把这种病变叫色素脱失。此病世界各地均有发生,印度发病率最高,我国约有万人发病,可以累及所有种族,男女发病无显著差别。由于白癜风严重影响皮肤的美容,给患者带来沉重的思想负担和烦恼,白癜风疾病的发病率也越来越高,引起社会的广泛关注,所以白癜风的护理也是大家非常关注的事情,那么下面就让专家为我们介绍白癜风的相关护理工作。
一、调摄精神,保持乐观情绪白癜风患者要注重内在,要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调,树立坚定的自信。
二、调整饮食,合理禁忌,白癜风在饮食上也是很有讲究的。平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风病因、复发或病情加重者,屡见不鲜,因此禁忌的食物一定不要接触。
三、保护皮肤、避免损伤平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。》》》推荐阅读:白癜风有哪些主要的预防方法
白癜风主要的护理工作有哪些呢?治疗白癜风就到苏州瑞金白癜风医院专家提醒:患者在白癜风护理平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重,增强体质,更好的克服疾病,远离白癜风的危害。